Taška do pôrodnice – čo si zobrať so sebou?
Lámete si hlavu, čo všetko si máte zobrať do pôrodnice pre seba a pre bábätko tak, aby vám nič nechýbalo?
Prinášame vám prehľadný zoznam dokladov a vecí, ktoré budete potrebovať, a krokov, ktoré vás čakajú. Uvedený zoznam je zostavený na základe skúseností mamičiek a pôrodných asistentiek, ktorými sa pri balení tašky do pôrodnice môžete nechať inšpirovať.
TIP: Tento prehľadný zaškrtávací zoznam si môžete stiahnuť a vytlačiť nižšie.
Pred pôrodom
Kedy si pripraviť tašku do pôrodnice?
Tašku do pôrodnice je dobré si pripraviť v 35. – 37. týždni tehotenstva, prípadne aj skôr, ak váš zdravotný stav signalizuje predčasný pôrod. Pripravte si ideálne 3 tašky: 1 malú na pôrodnú sálu
– tú môžete po pôrode poslať domov, 1 väčšiu na pobyt na oddelení šestonedelia a 1 s vecami na cestu domov – tú môže priniesť návšteva pred odchodom z pôrodnice.
Aké doklady si pripraviť?
- tehotenský preukaz
- preukaz zdravotnej poisťovne
- občiansky preukaz
- sobášny list – vydaté mamičky
- rozsudok o rozvode manželstva – rozvedené mamičky
- vyhlásenie o určení otcovstva – len slobodné mamičky (vystavuje matrika)
- pôrodný plán, ak ho máte pripravený
Počas pôrodu
Vopred sa informujte, akú výbavu zabezpečuje vami vybraná pôrodnica. Podľa tejto informácie si svoju tašku môžete pripraviť tak, aby vám naozaj nič nechýbalo.
Čo si vziať na pôrodnú sálu
- 2× nočná košeľa alebo dlhšie tričká – ideálne s rozopínaním
na prsiach, stačia staršie (rátajte s tým, že sa môžu znečistiť) - 2× uterák – väčší a menší (ideálne tmavej farby)
- balzam na pery
- umývateľné papuče a teplé ponožky – v určitej fáze pôrodu
môžete mať zimnicu - hygienické potreby (jemný gél na umývanie, zubná kefka
a pasta, hrebeň, toaletný papier, papierové vreckovky…),
prípadne lieky, ktoré užívate - neperlivá voda, zdroj energie – napr. hroznový cukor, kvalitná
čokoláda, cereálne tyčinky - peniaze na poplatky – napr. parkovanie či nadštandardná izba,
mince do automatu na kávu a pod.
TIP: Do tašky si pribaľte desiatu a pitie aj pre otecka
Po pôrode
Čo si vziať na oddelenie šestonedelia
- 2 × nočná košeľa na gombíky (na dojčenie), župan, umývateľné prezuvky, papuče a ponožky
- 2× uterák, 1× malý uterák na tvár (ideálne tmavej farby, rátajte s tým, že sa môžu znečistiť)
- aspoň 2× materská podprsenka a vhodné vložky do nej 5× jednorazové/sieťované nohavičky, nepriepustné jednorazové podložky (dajú sa kúpiť v zdravotníckych potrebách) alebo
jednorazové podložky na prebaľovanie, hygienické vložky pôrodnícke/menštruačné - hygienické a kozmetické potreby, papierové vreckovky, toaletný papier – oceníte neparfumovaný jemný, môže byť aj vlhčený
- nafukovací kruh (na pohodlnejšie sedenie po pôrode)
- čaj pre dojčiace mamičky na podporu tvorby materského mlieka
- Bepanthen Baby na ošetrenie bradaviek po dojčení a všetko, bez čoho sa nezaobídete (lieky, nabíjačku na telefón, knihu, časopisy...)
TIP: Bepangel Hojivý gél na ošetrenie drobného popôrodného poranenia
Čo potrebuje dieťatko pri pobyte v pôrodnici
Niektoré pôrodnice majú pre bábätká vlastné oblečenie – vopred
sa informujte.
- bavlnenú čiapočku, ponožky a ďalšie oblečenie (dupačky, detské body, kabátiky, overaly...), zavinovačku
- klasické štvorcové látkové plienky – sú vhodné na viacero vecí pri starostlivosti o bábätko
- Bepanthen Baby, ktorý pomáha chrániť pred zapareninami
- jednorazové papierové plienky vhodnej veľkosti, prípadne detské vlhčené obrúsky
Na cestu domov
- bezpečná detská autosedačka
- oblečenie pre bábätko podľa ročného obdobia, prikrývka/zavinovačka/detský vak
- oblečenie a pohodlné topánky pre vás na cestu domov
- látkové aj jednorazové plienky na cestu domov
TIP: Po pôrode vám sadne oblečenie, ktoré ste nosili približne v 6. – 7. mesiaci tehotenstva
Čo je potrebné zariadiť v súvislosti s pôrodom?
Kam zájsť pred pôrodom?
- pediater – dohodnúť sa s ním o poskytovaní starostlivosti
- zamestnávateľ – nástup na materskú dovolenku
- sociálna poisťovňa – nárok na materské
Kam zájsť po pôrode?
- matrika – vyzdvihnúť rodný list dieťaťa
- zdravotná poisťovňa – vypísať prihlášku poistenca
- pediater – spísať dohodu o poskytovaní zdravotnej starostlivosti, dohodnúť termín 1. prehliadky
- úrad práce, sociálnych vecí a rodiny – vybaviť príspevok a prídavky na dieťa
- sociálna poisťovňa – nemocenské a dôchodkové poistenie
- zamestnávateľ – vybaviť daňový bonus
Viac informácií možno nájsť aj na stránke Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny: www.employment.gov.sk
Produkty Bepanthen
Mohlo by vás zaujímať
Prebaľovanie krok za krokom
Práve sa vám narodilo bábätko a vy hľadáte spoľahlivý spôsob, ako šetrne ošetrovať jeho pokožku pri prebaľovaní. Niekoľko jednoduchých krokov vám môže pomôcť ochrániť pokožku bábätka pred zapareninami.
Podráždenie pokožky u najmenších detí
Hebkosti kože bábätka sa nič na svete nevyrovná. Preto je tu Bepanthen, ktorý vám pomáha starať sa o váš malý poklad.
Prerezávanie zúbkov ako príčina zaparenín?
Prvé zúbky sa deťom väčšinou začínajú prerezávať približne vo veku šiestich mesiacov. Často ide o náročné obdobie pre rodičov aj dieťatko. Vaše bábätko či batoľa môže byť v tomto období mrzuté a podráždené a môže mať mnoho drobných príznakov, ktoré sa tak často spájajú s rastom zúbkov.