Čo môžem robiť s atopickým ekzémom na tvári?
Atopický ekzém sa najčastejšie objavuje na miestach, ktoré sú menej chránené kožnou bariérou (oblasti so zraniteľnejšou pokožkou), a preto mnoho ľudí trpí atopickým ekzémom v oblasti tváre a krku. Ako ekzematici dobre vedia, vznik atopického ekzému alebo chronický atopický ekzém v oblasti tváre dokáže človeka veľmi potrápiť, po telesnej aj psychickej stránke.
Pokiaľ atopický ekzém na tvári ovplyvňuje Váš život, môže Vám lekár odporučiť niekoľko spôsobov liečby – od lokálne aplikovaných krémov, ako sú krémy alebo masti s kortikosteroidmi, po orálne podávané lieky na potlačenie zápalu či svrbenia, prípadne aj alternatívne spôsoby liečby ako fototerapia. Je na Vás, či sa rozhodnete niektorý z týchto typov liečby podstúpiť. Pre zvládnutie atopického ekzému na tvári však môžete urobiť aj množstvo vecí vo svojom každodennom živote.
Režim starostlivosti o pokožku
Ako iste viete, suchá koža je jedným z hlavných príznakov ekzému. U suchej pokožky nie je kožná bariéra taká silná, čo znamená, že pokožka rýchlejšie stráca vlhkosť a je potom náchylnejšia k zápalu a infekciám. Hydratácia Vašej pokožky je teda pre boj s ekzémom kľúčová.
Zmäkčujúce a zvlhčujúce prípravky, ktoré pomáhajú znižovať stratu vody, je pre zabezpečenie stálej hydratácie pokožky možné používať niekoľkokrát denne (riaďte sa odporúčaniami výrobcu alebo Vášho lekára). Najlepšie ihneď po umytí, kým je pokožka vlhká. Existuje množstvo rôznych typov zmäkčujúcich prípravkov, od tých nahrádzajúcich mydlo až po masti, a môžu obsahovať celý rad účinných látok. Zistíte napríklad, že Vám vyhovujú rôzne zmäkčujúce prípravky v rôznej dennej dobe, napríklad hutnejšia masť večer a ľahší krém cez deň.
Ďalšie tipy na starostlivosť o pokožku
- Pokiaľ je to možné, nesiahajte si príliš na tvár, pretože sa tak môže rozšíriť infekcia a podráždiť pokožka.
- Udržujte svoje vlasy čisté, pretože neumyté vlasy spočívajúce na Vašej tvári môžu stav pokožky zhoršiť kvôli zaneseniu nečistôt.
- Pretože je pokožka tváre viac vystavená prírodným vplyvom, zrejme zistíte, že musíte svoje návyky pružnejšie prispôsobovať zmenám teploty alebo vlhkosti.
- Pokožku vždy osušte jemným poklepávaním, nie trením.
- Umývajte sa teplou nie horúcou vodou.
Make-up
Ak nosíte pravidelne make-up, už ste si zrejme všimli, že mnoho rôznych prípravkov Vám môže atopický ekzém skôr zhoršiť, než aby Vám pomohli ho zakryť. Na začiatku bude zrejme niekoľko pokusov a omylov, než nájdete prípravky, ktoré sú pre Vás najlepšie; vkus aj pokožka sa totiž u každého individuálne líšia, na niektoré veci uvedené nižšie si však treba dať pozor. Odporúča sa každý prípravok vždy otestovať z hľadiska výskytu akejkoľvek reakcie alebo podráždenia, než si ho začnete pravidelne aplikovať.
- Skúste sa držať make-upu, ktorý je hypoalergénny a je určený pre citlivú pleť.
- Parfumy často spôsobujú podráždenie; vyhľadávajte prípravky, ktoré sú neparfumované, nie nearomatické, pretože nearomatické prípravky môžu obsahovať parfumáciu.
- Veľa ľudí negatívne reaguje na konzervačné látky v prípravkoch.
- Nezabudnite make-up podľa odporúčania výrobcu včas vyradiť – najmä očný make-up by sa mal vymeniť každé tri až štyri mesiace, pretože oči sú obzvlášť citlivé.
- Vďaka používaniu make-upu na báze vody alebo vodou rozpustného make-upu je večer ľahšie make-up odstrániť. Pokožka sa tak menej dráždi.
- Pred nanášaním make-upu si vždy umyte ruky, štetce a hubky na make-up pravidelne premývajte.
Pokiaľ ide o liečbu kožnej reakcie, je najlepšie poradiť sa s lekárom o rôznych možnostiach, ako sú kortikosteroidné krémy, ktoré sú dostupné v lekárňach vo voľnom predaji alebo na predpis. Počas zotavovania sa z reakcie je tiež najlepšie vyhýbať sa slnku.
Atopický ekzém na tvári Vášho dieťatka
Atopický ekzém postihuje vo väčšine oblastí sveta až 20 % detí a je jedným z najbežnejších kožných ochorení. U bábätiek sa ekzém najčastejšie objavuje na tvári alebo na pokožke hlavy. Zhoršujú ho faktory ako nadmerné slinenie, teplo v lete alebo chlad v zime, alergia alebo kontakt s dráždivými látkami ako mydlá či niektoré tkaniny. Mnoho odporúčaní, ktoré platia pre dospelých, sú platné aj pre bábätká s atopickým ekzémom, vrátane pravidelného kúpania v teplej vode a používania hydratačných alebo zmäkčujúcich prípravkov. Pretože je však pokožka Vášho dieťatka mimoriadne jemná, oplatí sa navštíviť lekára, ktorý odporučí ten najvhodnejší postup pre Vás aj Vaše bábätko.
Produkty Bepanthen
